헌혈후 음주 어지러움 부작용 주의사항 총정리 ✅
헌혈 후 주의사항 총정리! | 음주, 운동, 흡연, 어지러움… 언제 괜찮을까?안녕하세요 블로거 민스타터 입니다😊오늘은 많은 분들이 한 번쯤 경험하는 '헌혈 후 주의사항'에 대해 알려드릴게요. 헌혈은 누군가의 생명을 살릴 수 있는 소중한 행동이지만, 그만큼 내 몸도 잠시 회복이 필요한 시간이랍니다.특히 헌혈 후 바로 술을 마신다거나 운동을 하는 행동은 절대 금물! 😱 왜 그런지, 그리고 언제부터 가능할지 자세히 알아볼게요.🩸 헌혈 후 대표적인 몸의 변화헌혈을 하면 대략 320~400ml의 혈액이 체외로 빠져나갑니다. 이로 인해 일시적으로 체내의 수분과 혈액량이 감소하고, 어지럼증, 피로감, 무기력함을 느낄 수 있어요. 어지러움 메르에르병? 💬 흔한 증상어지럼증속 울렁거림무기력함팔의 멍, 붓기, 통..
2025. 7. 10.
